A Natale Puoi 🎄
Le Festività in Equilibrio tra Piacere e Salute
In vista delle festività natalizie, ecco alcuni consigli nutrizionali per affrontare questo periodo speciale in modo sano e consapevole: Goditi i piaceri delle festività, mantenendo un equilibrio. Bilancia i pasti festivi con opzioni più leggere nei giorni circostanti. Limita le dimensioni delle porzioni per evitare gli eccessi. Prova ad assaporare piccole quantità di vari piatti […]
